Características de Vitamina B Complex de Vitalfood

Este suplemento de Vitalfood reúne en una sola cápsula las ocho vitaminas hidrosolubles del complejo B: B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B3 (Niacina), B5 (Ácido Pantoténico), B6 (Piridoxina), B7 (Biotina), B9 (Ácido Fólico) y B12 (Cobalamina). Estas vitaminas actúan en sinergia y son cofactores esenciales en multitud de procesos metabólicos. La fórmula puede estar enriquecida con colina e inositol, a menudo asociados al complejo B.

Las cápsulas vegetales ofrecen una dosificación cómoda y precisa, garantizando un aporte equilibrado de todo el complejo, lo que es más eficazque tomar las vitaminas por separado.

Beneficios de Vitamina B Complex de Vitalfood

El principal beneficio de Vitamina B Complex es su papel crucial en el metabolismo energético, ayudando a convertir los alimentos en energía y a reducir el cansancio y la fatiga. Es fundamental para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y para una función psicológica normal, mejorando el estado de ánimo y la concentración. Contribuye a la salud de la piel, el cabello y las mucosas (Biotina, Niacina).

Es un suplemento clave para personas con un alto desgaste físico o mental, épocas de estrés, dietas deficientes opara veganos (especialmente por la B12). Aporta el soporte necesario para la energía y el bienestar mental.

Modo de uso

Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente por la mañana junto con el desayuno para facilitar su absorción y aprovechar su impulso energético durante el día. Acompañar la toma con un vaso de agua.